Recuento de hidratos de carbono
Para quienes controlan la diabetes, es crucial comprender cómo afectan los hidratos de carbono a la glucemia. Aprende a contar los hidratos de carbono y reparte uniformemente su consumo a lo largo del día para evitar picos en los niveles de glucosa en sangre.
Recuento de hidratos de carbono
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Comunidad y grupos de apoyo
Unirse a un grupo de apoyo a la diabetes puede proporcionar apoyo emocional y consejos prácticos de otras personas que se enfrentan a retos similares. Estos grupos pueden ofrecer un sentimiento de comunidad, reducir los sentimientos de aislamiento y proporcionar valiosos consejos para controlar la diabetes.
Comunidad y grupos de apoyo
