Laat je inspireren door deze verbazingwekkende transformatie van gewichtsverlies: Leer hoe ze het deden

Gepubliceerd op 08/15/2024
Advertentie

Melissa McCarthy – 70 pond

Toen Melissa McCarthy te zien was in de televisieserie “Mike and Molly”, begon ze geld te verdienen aan haar overgewicht. Ze speelt het vrouwelijke hoofdpersonage dat tijdens een bijeenkomst van “Overeaters Anonymous” een partner ontmoet. Ze moest overgewicht hebben voor de rol en ze gebruikte dezelfde strategie om filmrollen binnen te halen. McCarthy begon echter met afvallen nadat ze had besloten dat ze er klaar mee was om getypecast te worden. Dit houdt in dat ze basale dingen doet, zoals minder koolhydraten eten en een vorm van lichaamsbeweging uitzoeken die ze leuk vindt – in haar geval vechtsporten. Ze viel niet alleen vijfenzeventig kilo af, maar verwierf ook vaardigheden die ze nodig zou hebben voor “Thunder Force” in 2021.

Melissa McCarthy – 70 Lbs

Melissa McCarthy – 70 pond

Advertentie

Alec Baldwin – 100 pond

Net als al zijn beroemde broers en zussen in Hollywood is Alec Baldwin altijd al een knapperd geweest. In de loop der jaren is hij echter wat aangekomen, waardoor zijn normaal slanke postuur is verdwenen. Maar hij wist niet dat hij pre-diabetisch was totdat hij begon te spelen in de populaire televisieserie “30 Rock” Hij veranderde zijn eetgewoonten om het gewicht dat hij wilde verliezen kwijt te raken. Hij veranderde zijn dieet met de hulp van Hilaria Baldwin, zijn vrouw. Hij schrapte suiker uit zijn dieet en stopte met ontbijten ten gunste van sapjes. Baldwin begon ook regelmatig te sporten en na verloop van tijd viel hij in totaal honderd kilo af. Dit was te zien in de film “Dr. Death” uit 2021.

Alec Baldwin – 100 Lbs

Alec Baldwin – 100 pond

Advertentie